Как да регулирате нервната си система?

Чувствате се стресирани, претоварени и извън синхрон. Време е да се погрижите за нервната си система. Тази статия ще ви преведе през основните стратегии за по-добро здраве. Ще научите за ролята на съня, ползите от упражненията и успокояващата сила на природата. Открийте как да стимулирате блуждаещия си нерв, изследвайте влиянието на взаимоотношенията и воденето на…

Магнитни бури – как ни влияят на здравето?

Магнитните бури са природно явление, което може да има влияние върху нашето здраве. Те се формират от силни соларни изблици на Слънцето и се проявяват във форма на нарушения в магнитното поле на Земята. Въпреки че не всички са подвергнати на еднакви последици, магнитните бури могат да предизвикат някои здравословни проблеми като главоболие, безсъние и…

17 Храни, които понижават кръвното налягане

Ако страдате от високо кръвно налягане тези храни ще ви помогнат да го поддържате в нормални граници. 1. Цитрусови плодове Цитрусовите плодове, като портокали, грейпфрут и лимони, са отличен източник на витамин С и флавоноиди, които са свързани с намаляването на кръвното налягане. Витаминът C подпомага разширяването на кръвоносните съдове и подобрява циркулацията. Флавоноидите имат…

Невробекс – за нервите и двигателния апарат

Невробекс – за нервите и двигателния апарат

НЕВРОБЕКС таблетки * 150 ТЕВА Листовка: информация за пациента Невробекс 15 mg/10 mg/0,02 mg филмира ни. таблетки Neurobex 15 mg/10 mg/0,02 mg film-coated tablets тиаминов нитрат/пиридоксинов хидрохлорид/цианкобаламин (thiamine nitrate/pyridoxine hydrochloride/cyanocobalamin) рочетете внимателно цялата листовка, преди да започнете да приемате това лекарство, тъй като тя съдържа важна за Вас информация. Винаги приемайте това лекарство точно както…

Милгамма

Милгамма се произвежда под формата на меки капсули или инжекционен разтвор. Лекарството се използва за лечение на неврологични заболявания като неврити, цервикален синдром, оптичен неврит, херпес зостер и други.1. Какво представлява Милгамма Лекарството Милгамма има основните съставки, включително: тиамин хидрохлорид, пиридоксин хидрохлорид и цианокобаламин, произвежда се под формата на инжекционен разтвор. Милгамма се употребява а…

Болестта на Хашимото – Симптоми и причини

Какво представлява заболяването Хашимото Заболяването Хашимото е автоимунно заболяване, което засяга щитовидната жлеза. При това заболяване, имунната система на организма атакува и разрушава клетките на щитовидната жлеза, което води до намалена продукция на хормоните й. Това може да доведе до хипотиреоидизъм – състояние, при което тялото не произвежда достатъчно щитовидни хормони. Според статистиките, заболяването Хашимото…

Колаген

Какво е колаген? Колагенът е най-обилният протеин в човешкото тяло и играе важна роля за здравето на кожата, сухожилията, ставите и косата. Той представлява основната структура на белите влакна, които поддържат тъканите и органите на място. Колагенът също така допринася за еластичността и хидратацията на кожата, което помага за намаляване на бръчките и подобряване на…

Паник атаки – какво представляват? 20+ Начина за справяне

Пристъпът на паника може да ви сполети внезапно и може да бъде наистина ужасяващо преживяване, особено ако никога преди не сте имали такова. Това е внезапна поява на силна вълна от страх, която предизвиква инстинктивна реакция на тялото „бий се или бягай“. Пристъпите на паника могат да причинят тежки физически реакции, които често могат да…

15 естествени начина за сваляне на кръвно налягане

Важност на понижаването на кръвното налягане Поддържането на нормално кръвно налягане е от съществено значение за оптималното функциониране на организма. Високото кръвно налягане може да доведе до сериозни здравни проблеми като сърдечни заболявания, инсулт и бъбречни увреждания. Понижаването на кръвното налягане може да се постигне чрез здравословни промени в храненето, редовна физическа активност, отказ от…

Серотонин! Как да го набавим?

Серотонинът е естествен моноаминов невротрансмитер, който пренася сигнали между нервните клетки в цялото ви тяло. Той играе важна роля в различни мозъчни и телесни функции, включително стабилизиране на настроението, когнитивни способности, учене, памет и сън. Серотонинът (известен също като 5-хидрокситриптамин или 5-HT) също се счита за хормон. Най-често хората са наясно с ролята на серотонина…

End of content

End of content