Ползите от етеричното масло от грейпфрут, започвайки с отслабване





1.    Помощник в отслабването
Винаги се казва, че грейпфрутът е един от най-добрите плодове като храна за загуба на тегло и изгаряне на мазнини! Е, това е, защото някои от активните съставки на  грейпфрута са супер полезни-те стимулират метаболизма и намаляват апетита. Известно е, че при смесване с масло от пачули, грейпфрутовото масло засилва действието си и намалява апетита и глада, което го прави чудесен инструмент за отслабване бързо и то по здравословен начин. Добавете няколко капки към водата, която пиете в офиса или у дома, или масажирайте гърдите и китките си с тях, когато чувствате глад.



Когато се прилага локално върху кожата в малки количества, етеричното масло от грейпфрут е отличен диуретик и лимфен стимулант. Това е една от причините, поради които той е включен в много антицелулитни кремове и смеси. Освен това, маслото от грейпфрут може да действа много ефективно за изхвърлянето на водата от организима и сваляне на излишните килограми, тъй като то дава начален тласък на мудната лимфна система.

2. Естествен антибактериален ефект

Грейпфрутовото масло има антимикробно въздействие, което помага за намаляване или премахване на вредни щамове бактерии, които са влезли в тялото чрез заразена храна, вода или паразити. Изследванията показват, че то може дори да се бори  със силно патогенни  бактериални щамове, които са отговорни за хранителни заболявания, включително Escherichia coli и салмонела. Грейпфрутът се използва също така за запазване на храната и дезинфекция на водата, защото унищожава кожни или вътрешни бактерии и гъбички, паразити в храни за животни, бори развитие на плесени.

3. Убиец на Candida
Друга полза от грейпфрутовото масло е, че то има противогъбично действие и е в състояние да намали гъбичките, които са отговорни за причиняване на симптомите на инфекция от кандида, често срещано състояние, влияещо  върху здравето на червата, което може да доведе до постоянен глад. Изследванията показват, че грейпфрутът е ефективен при борбата с инфекции на пикочните пътища и може дори да бъде „сравним с тази на доказани антибактериални лекарства."
В допълнение, при вдишване грейпфрутовите пари са показали качества, помагащи при  лечението на белодробни и назални инфекции.



4. Помощник  при стрес
Мирисът на грейпфрут е вдъхновяващ, успокояващ и избистрящ мислите. Той е известен с помощта си при стресови състояния и действа чудесно, когато се разпръсква с дифузер, добавя се към водата във ваната или попива върху кожата точно като парфюм. Добавете няколко капки към стерилен памучен тампон, заедно с едно докосване на кокосово масло. След това го втрийте във кожата на китките, шията или гърдите.

5. Лечение на махмурлук
Грейпфрутовото  масло е мощен стимулант на жлъчния мехур и черния дроб, така че то може да помогне за спиране на главоболието, глада и вялостта на следния ден след  пиене на алкохол. За да помогнете за облекчаване симптомите на абстиненция , можете да пръснете от грейпфрутовото етерично масло в дома си, да добавите  една до две капки във  вода или да го използвате локално върху кожата си на гърлото и врата. То стимулира процесите на  детоксикация и уриниране, намалява глада, който може да се дължи на промени в хормоналните равнища и нивото на кръвната захар, като  резултат от действието на алкохола.



6. Намалява апетита за сладко
Чувствате  ли се сякаш  винаги търсите нещо сладко? Известно е, че грейпфрутовото  масло, когато се вдишва директно, понижава апетита за сладко и помага да се избегне  пристрастяването към захарта. Вдишвайте маслото директно от шишенцето, когато апетитът ви се засили или опитайте да създадете естествена добавка с помощта на няколко капки масло във водата или чая, които можете да пиете през целия ден.

7. Освежител за въздух
За да се отървете от неприятните  миризми в кухнята, в банята или от някои уреди, пръснете няколко капки грейпфрутово масло заедно с други цитрусови аромати като етерично масло от лимон или портокал. Докато къщата ви се изпълва с чисти аромати, вие също премахвате, причиняващите миризма бактерии от въздуха. Освен това, можете да използвате малко количество етерично масло от грейпфрут върху дървени повърхности, плотове, подове или в домакински уреди, за да убива бактериите и мириса по естествен път.



8. Засилва  циркулацията
Почти всички терапевтичени цитрусови етерични масла са способни да намаляват възпалението и да увеличават притока на кръв. Дилатиращият ефект на грейпфрута върху кръвоносните съдове е полезен като естествено средство при крампи, главоболие, подуване на корема, умора и болки в мускулите. Добавете няколко капки към вечерната си баня, поставете ги на яката на ризата или ги втрийте върху китките си.

9. Подкрепя  храносмилателната система
Засилва кръвния поток към храносмилателните органи - включително и към пикочния мехур, черния дроб, стомаха и бъбреците, което означава, че грейпфрутовото масло също помага и на детоксикацията. То има положителен ефект върху храносмилането; може да ви помогне да преодолеете задържането на течности и унищожава патогенните микроби в червата и другите храносмилателните органи. Можете да си направите домашен лосион за тяло с грейпфрутово и кокосово масло или с масло от жожоба -втрийте сместа в кожата на корема.

10. Природен  стимулатор
Като едно от най-популярните масла, използвани в ароматерапията, маслото от грейпфрут може да увеличи възможностите на ума за съсредоточаване и ще повиши тонуса ви по естествен път. При вдишване, то проявява своите стимулиращи ефекти и е  ефективно за намаляване на главоболие, сънливост, "мозъчна мъгла", умствена умора и дори лоши настроения. Това е полезно дори за лекуване на надбъбречни симптоми на умора, ниска мотивация, болки и мудност. Някои хора предпочитат да използват грейпфрута като лек, естествен антидепресант, тъй като той може да увеличи бодростта, като същевременно успокоява нервите. Използвайте маслото от грейпфрут  по време на работа, вземането на душ сутрин или в съчетание с други парфюми и козметични продукти.

11. Лекува акне и  предпазва кожата



На пазара могат да бъдат открити много лосиони и сапуни в които са добавени цитрусови масла, заради техните антибактериални и кожно-протективни свойства. Не само, че грейпфрутовото етерично масло може да помогне в борбата с бактериите и омазняването, което може да предизвика акне, но то също така е полезно за поддържане имунитета на кожата срещу външно и вътрешно замърсяване на въздуха и UV вредни лъчи – а и помага да се отървете от целулита. Установено е също, че лекува рани, порязвания, ухапвания и предотвратява инфекции на кожата. Като естествено лечение на акне или кожни проблеми, използвайте грейпфрутовото масло заедно с подхранващо кокосово или масло от жожоба веднъж или два пъти дневно върху засегнатата област.

12. Почиства косата




Можете да добавите няколко капки етерично масло от грейпфрут към шампоана или балсама, за да помогне за намаляване на мазнините, потта и бактериите и да придадете обем и блясък на косата си. Ако я боядисвате, грейпфрутовото масло може също така да защити косъма от вредните слънчеви лъчи.

13. Овкусител


Можете да използвате маслото от грейпфрут като естествена добавка за нотка цитрусов аромат в ястия, сода, шейкове и вода. Това ще увеличи вашата ситост след хранене, ще помогне да се ограничи апетита ви за въглехидрати и ще подобри храносмилането .