колаген за пиене

Колаген за пиене – ползи и съвети за оптимална употреба

Колаген за пиене – тайната на неговата сила В преследването на сияйна и млада кожа индустрията за красота непрекъснато разкрива иновативни решения. Сред тях, колагенът за пиене се превърна в търсен еликсир, обещаващ холистичен подход към здравето и подмладяването на кожата. В това изчерпателно ръководство ще навлезем в света на колагеновите напитки, изследвайки техните предимства,…

Храни богати на колаген

Храни богати на колаген

Приемането на храни богати на колаген, насърчават производството му и имат ползи за вашата кожа и цялостно здраве. Прием на добавка или набавяне чрез храна? „Диетата играе изненадващо голяма роля за външния вид и младостта на вашата кожа“, казва сертифицираният холистичен диетолог Криста Гонкалвес, CHN. „И всичко това се свежда до колагена.“ Колагенът е протеинът,…

колагенови пептиди

Какво са колагенови пептиди?

Може би сте чували за добавките с колаген и познавате хора, които приемат такива. Но какво точно представлява колагенови пептиди? Те са малки, лесно смилаеми частици колаген, естествено срещащ се протеин при хора и животни. Намира се в кожата, хрущяла и костите, наред с други области. Добавянето на колагенови добавки в ежедневието, помага със справяне…

колаген в кафето

Мога ли да добавя колаген в кафето?

Пазарът на колагенови добавки претърпя рязък ръст през последните няколко години. С предполагаеми ползи като подобрен тен на кожата и намалена болка в ставите, потребителите обмислят хитри начини да вмъкнат малко допълнителен колаген в ежедневното си меню. Интересното е, че добавянето му към кафето е един от тях. Тази статия ще разгледаме, дали можем да…

въздействие на стреса върху колагена

Опустошителното въздействие на стреса върху колагена

Опустошителното въздействие на стреса върху колагена Хората са изтощени, претоварени и стресирани. Като се има предвид всичко, което претърпяхме през последните години, не е изненадващо, че проучването на Американската психологическа асоциация за стреса в Америка за 2020 г. заключва: „Ние сме изправени пред национална криза на психичното здраве, която може да доведе до сериозни здравни…

колаген за коса

Колаген за коса – защо и как е полезен?

С напредване на възрастта, телата ни се променят както физически, така и химически. По-специално, податливи на ранните признаци на стареене са косата и кожата. Това се изразява в промяна на гъстотата на косата, липсата на еластичност на кожата, които често са причинени или влошени от промените в ДНК и химията в тялото. Много терапии против…

как сънят влияе на кожата и колагена

Как сънят влияе на кожата и колагена

Beauty sleep е повече от просто закачлив слоган. Той подчертава дълбокото въздействие на съня върху здравето и външния вид на нашата кожа. В тази статия ще разгледаме някои от начините, по които почивката може да помогне на кожата ви. Науката за съня и регенерацията на кожата Науката за съня и регенерацията на кожата е интригуваща…

избор на колаген

Ръководство за начинаещи за избор на колагенова добавка

Колагенът, често наричан „лепилото“, което държи тялото ни, играе решаваща роля за поддържането на здрава кожа, коса, нокти и стави. С напредването на възрастта нашето естествено производство на колаген намалява, което води до видими признаци на стареене и дискомфорт в ставите. Добавките с колаген придобиха голяма популярност, като начин за попълване на този основен протеин…

пълнее ли се от колаген

Пълнее ли се от колаген?

Колагенът е най-разпространеният протеин в тялото, както и един от най-важните. Намира се в сухожилията, ставните връзки, мазнините, кожата и други места. Той е вид скеле, известно като извънклетъчната матрица, която помага на съединителните тъкани на човешкото тяло да се държат заедно. Добавките с колаген са популярни заради ползите си за косата, кожата и външния…

как се приема колаген

Как се приема колаген?

Колагенът, често наричан „еликсирът на младостта“, играе ключова роля в поддържането на жизнеността на нашата кожа, коса, нокти и стави. Като най-изобилният протеин в тялото, той осигурява структурната рамка, която ни поддържа да изглеждаме и да се чувстваме по най-добрия начин. Включването на колаген в ежедневието ви е проактивна стъпка към поддържане на цялостното благосъстояние….