14 добавки, които да приемате при високо кръвно налягане
Магнезий, витамин D и калий са само някои от многото добавки, които могат да помогнат за понижаване на високото кръвно налягане. Над 30% от световното население има високо кръвно налягане, което се счита за водещ модифицируем рисков фактор за сърдечни заболявания и ранна смърт (1). Все пак, съществуват множество стратегии, които могат да ви помогнат…