Как се сваля висок пулс – пълно ръководство
Ускореният пулс (тахикардия) е едно от най-тревожните физически усещания, с което хората се сблъскват – сърцето „удря“ в гърдите, дишането се затруднява и инстинктивно се появява страх. Добрата новина е, че съществуват доказани техники за бързо намаляване на пулса в момента на кризата, а с правилни дългосрочни навици пулсът в покой може да бъде трайно…